경기기억력향상두뇌운동두뇌훈련서울시니어의료돌봄정부지원집에서운동치매예방 23 11월 2025 60대 이상 치매 예방에 도움 되는 습관|집에서 하는 두뇌훈련·운동 루틴 가이드 나이가 들수록 이름이 잘 떠오르지 않을 때마다 마음 한켠에서 불안이 살짝 고개를 듭니다. 하지만 하루를 어떻게 보내느냐에 따라 뇌는 여전히 새 길을 낼 수 있고,…