1인가구소비습관3040가계부무지출챌린지소비스트레스해소소비줄이기실천적지출챌린지절약루틴만들기청년현실무지출도전 20 11월 2025 무지출·적지출 챌린지 현실 버전|스트레스 덜 받고 소비 줄이는 1인 가구 소비 습관 월급은 그대로인데 카드 결제 알림만 늘어날 때, 마음 한쪽이 서늘해지곤 합니다. 그래도 완전한 금욕이 아니라 현실적인 무지출·적지출 챌린지로 스트레스를 덜고 …